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Gefüllte Peperoni

  Zutaten:

6-8 Peperoni
Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver, Salz
1 TL Öl für die Form


Füllung:

150 g Langkornreis
4 dl Gemüsebouillon
100 g frische Champignons
2 Knoblauchzehen
1 Tomate
100 g Feta (am Stück)
1 kleine Dose Maiskörner
20 g Pinienkerne
je 1/2 Bund Petersilie und Basilikum
50 g Reibkäse
11/2 dl Gemüsebouillon

   
  1. Von jeder Peperoni auf der Stielseite einen Deckel abschneiden
Stiel herausschneiden
Peperoni entkernen und ausspülen
eine grosse Gratinform mit Öl auspinseln
Peperoni hineinstellen und innen würzen
   
  2.

Reis in der Bouillon 10 bis 12 Minuten vorkochen und restliche Bouillon verdampfen lassen
Pilze putzen, rüsten und in nicht zu kleine Stücke schneiden
Knoblauch schälen und fein hacken
Tomaten in kleine, Feta in grössere Würfeli (ca. 1 cm) schneiden
beides zusammen mit dem abgetropften Mais, den Pilzen und dem Knoblauch zum Reis geben
Pinienkerne in einer Teflonpfanne ohne Fett hellbraun rösten
zusammen mit den geschnittenen Kräutern zur Füllung geben

   
  3.
Füllung mit Pfeffer, Paprika und Salz abschmecken
die Peperoni füllen
den Reibkäse darüber streuen und dann die Deckel auf die Peperoni setzen.
   
  4. Bouillon in die Form giessen
Form zugedeckt in die Ofenmitte des auf 180 Grad vorgeheizten Backofens schieben und 30 bis 40 Minuten backen
die letzten 10 Minuten den Deckel entfernen